ЧТО ТАКОЕ ПРОБИОТИКИ И ПРЕБИОТИКИ И ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ?
Эти слова мы слышим сейчас ото всюду - от подруг, врачей, с экранов телевизоров, но что это такое, понимают далеко не все. Мы решили ответить на этот вопрос доступно:
Пробиотики - живые микроорганизмы в составе микрофлоры человека.
Пребиотики - химические вещества, которые помогают пищеварению и росту пробиотиков.
И те и другие оказывают оздоровительное действие на пищеварительную систему. Принимать пробиотики и пребиотики лучше вместе, это усиливает их положительный эффект.
Виды пробиотиков:
- молочнокислые палочки;
- кокки;
- грибы, включая высшие;
- грамотрицательные, грамположительные бактерии.
Виды пребиотиков:
- витамины, производные витаминов;
- пантотеновая кислота, витамин В5;
- иммунные биологически активные белки;
- микроорганизмы, например бифидобактерии.
Важно! Прежде чем начать принимать одно либо другое, проконсультируйтесь со специалистом.
Прием врача терапевта (первичный) - 900 руб.
Телефон для записи: (4852)594-205; (4852) 682-605
Адрес: Ярославль, Парижская коммуна, 8а.