Спондилоартроз — это дегенеративное заболевание, которое поражает суставы позвоночника.
Оно характеризуется изменениями в суставных хрящах и изменениями в костной ткани.
Симптомы спондилоартроза могут включать 
боли в области спины,ограниченную подвижность позвоночника,скованность в движениях,онемение или слабость в конечностях.
Для профилактики спондилоартроза важно следить за своим здоровьем позвоночника.
Рекомендации по профилактике включают в себя
Поддержание здорового образа жизни: регулярные упражнения, контроль за весом, здоровое питание.Правильная осанка при сидении и ходьбе.Укрепление мышц спины и коррекция осанки через физические упражнения.Избегание поднимания тяжестей неправильным способом.Периодические консультации с врачом для раннего выявления возможных изменений в позвоночнике.
Спондилоартроз может ограничить качество жизни, поэтому важно принимать все необходимые меры для его предотвращения.
Регулярные физические упражнения, правильное положение тела и ведение здорового образа жизни могут помочь снизить риск развития этого заболевания.
В МЦ «Здоровье» прием ведет Брянкина Людмила Сергеевна - невролог 2 категории со стажем 17 лет.
СТОИМОСТЬ ПРИЕМА - 1500 рублей
Записаться к Людмиле Сергеевне можно:
1. По телефонам
8(485) 260-98-85, 8(4852) 682-605
2. Через сообщения в группе - https://vk.me/medcenter_zdorovie
3. Онлайн-запись - https://booking.medflex.ru/unavailable?user=63f1f732d..
Адрес нашего центра: г. Ярославль, пос. Парижская коммуна, д. 8а.
*не является публичной офертой, действует в течении календарного месяца с даты публикации предложения для уточнения цен обращаться по телефонам центра.